近日，为更好的贯彻落实“双减”政策，促进学生身心健康全面发展，一场别开生面的心理健康援助进校园活动在江山市四都学校成功举办。此次活动不仅提升了学生的心理健康意识，也为他们提供了一个了解自我、认识自我、发展自我的平台。
活动伊始，校外心理健康援助中心的老师为学生们带来了一场生动有趣的心理健康讲座。老师通过讲解心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对等内容，引导学生们正确看待自己和他人，学会用积极的心态面对学习和生活中的挑战。
除了讲座，活动还设置了多个心理健康互动体验区，包括心理测试、心理咨询、情绪宣泄室等。学生们在轻松愉快的氛围中，积极参与各项活动，通过与心理老师的互动，学会了如何正确表达自己的情感和需求，如何有效缓解压力和焦虑。
活动最后，学校还组织了一场以“拥抱青春”为主题的心理健康主题班会。学生们在班会上分享了自己的心得和体会，纷纷表示通过此次活动，他们不仅学到了心理健康知识，还学会了如何调整自己的心态，以更加积极、乐观的态度面对学习和生活。
据了解，此次心理健康援助进校园活动是学校落实“双减”政策的重要举措之一。这样的活动，不仅为“双减”政策的实施提供了有力支持，也为学生们的健康成长注入了新的活力。学校希望通过这样的活动，帮助学生们减轻学业压力，培养健康的学习和生活习惯，助力他们健康快乐地成长。（周海金 供稿）