在首个全国学生心理健康宣传教育月期间,江山市各校积极组织开展各种形式的宣传教育活动,旨在建立积极关怀支持、广泛参与的心理健康教育氛围,推进学生心理健康教育工作提质增效,促进学生身心健康全面发展。
江山中学开展主题为“你想活出怎样的人生”心理活动月活动。根据不同年级的学生特点,选取了同学们喜闻乐见的趣味活动形式,通过解忧杂货铺、心理专题讲座、心理电影观赏、心愿长廊、心理解压活动等,唤醒自己、释放自己,让同学们在游戏中放松,在表达中释放,在活动中成长,引导学生用科学的方法调节心态,发现未来的志趣和追求以及明白生命的价值和意义。在参与、体验和观赏中寻找自身的意义,提升心理健康素养。
撬动思维,助力成长,江山市城北中学举办了第三届“我爱我”心理活动周活动。活动精彩纷呈,学校组织学生观看心理剧《冰雪奇缘》,并撰写观后感;开办了“心理健康知识科普”展,让学生体会身边的心理学;与“城北商学院”活动相结合,套圈、大象鼻子转圈等花样繁多的心理趣味活动,真正让学生放下学习包袱,玩得开心。
为缓解学生中考压力,做好考前心理调适和方法指导,江山市长台初级中学邀请浙江教育在线特约心理专家徐跃斌老师给同学们做考前心理赋能专题励志讲座。讲座从“调整备考心态”“提升备考效率”“明确中考目标”展开,帮助同学们在备考冲刺时段里缓解焦虑,重塑心态,明晰方向,从容地走好最艰难的“上坡路”。
江山市上余初级中学举行心理健康月系列活动,通过多元化的方式为师生们注入心灵的能量。在知识赋能、活动赋能、团辅赋能等环节,让全校师生进一步了解心理健康的常识,构建一个积极、健康的心理环境,为大家提供一个舒缓压力、放松情绪的平台,同时以“从爱自己开始”为主题,指导学生制作完成“爱自己”手册,引导学生关注自我感受和培养爱自己的能力。(江山市“双减”专班 供稿)