“携一缕芬芳，凝一脂清梦”，敞开心灵一片天，放飞心理健康梦。在双减“背景下”如何为进一步推进学校心理健康教育工作，帮助师生提升心理健康教育水平，构建心理健康保护屏障，龙游县塔石小学近期开展““双减”之下，向阳而生”主题活动。
六2班学生代表童露瑶在国旗下做《快乐从心出发》的主题发言，号召全体师生以“心理健康活动周”为契机，树立正确的健康观念，积极悦纳自我，培养青春阳光的乐观心态。
情绪如同生活中的调色板，为我们的经历增添丰富的色彩，但情绪失控时，也可能像暴风雨一样猛烈。为了帮助学生以更平和的心态面对生活，学校以“积极情绪 向阳而生”为主题，开展了心理健康主题教育班会。我们希望通过这次班会，让学生深刻体验到爱对心灵的滋养，学会用爱去调节自己的情绪，让内心充满阳光与温暖。
学校积极宣传和普及心理健康知识，让师生关注自身心理健康，树立正确的心理健康观念，营造健康、和谐、良好的校园育人氛围，各班进行了“情绪管理”为主题的班级文化布置活动。其中“夸夸墙”的设计让同学们找回自信、“树洞”成了大家释放压力的法宝，各个班级在班主任带领精心布置，用一幅幅精美作品宣传心理健康知识，不仅美化班级也加深了同学们对心理健康的了解和知识。
学生成长中离不开“情绪管理、压力应对、同伴交往、亲子沟通、生命教育”等心理话题，而绘画作品能够将学生丰富的内心世界展现，从而进行艺术疗愈。
此次“积极情绪 向阳而生”心理主题绘画活动，心灵手巧的同学们用手中的画笔生动诠释各自内心的宇宙，并配以积极励志的文字，呈现他们的成长心路历程以及对生活的点滴体悟，用艺术的语言描绘了一幅幅鲜活的成长篇章。
学校开展“笑脸征集令”活动，征集学生自己或他人生活中最感人、最快乐、最美丽时刻的照片。通过此项活动为学生探索自我、与他人进行沟通提供舞台，感受到积极情绪带来的正能量，从而发展自我、更新自我。
学校开展三人两足、团结一气、我指你走、闭目养神等心理游园小游戏。通过此项活动，让同学们在轻松愉快的氛围中锻炼身体、放松心情，促进身心健康的全面发展，帮助同学们释放内心的压力和焦虑，也为同学们提供了一个增进友谊的机会。
学校邀请国家心理二级咨询师、浙江省十里坪监狱二监区民警蒋帅伟进校进行心理健康讲座。蒋警官表示，不管是好情绪还是坏情绪都是我们生活中不可或缺的一部分，它既是我们的动力源泉，也是我们的挑战。我们要学会拥抱情绪，积极面对生活中的各种挑战。同时，蒋老师还鼓励同学们要关注自己的情绪变化，学会用正确的方式表达自己的情感，建立良好的人际关系。
春风化雨，润心田；诗意少年，笑语盈。塔石小学将继续致力学生心理健康教育工作，守护好孩子心灵花园，愿这份默默的陪伴与守护，让每一位学子在快乐中成长，让心灵之船扬帆远航，驶向更加灿烂的明天。