江山市城南小学是一所较大规模的城区小学，参加课后托管的学生比例很高，托管率达 80%以上。随着“双减”政策的落地，学生在校时间延长，为提升课后托管服务质量，学校系统开发与实施“阳光活动”。
（一）整合课后时间：课间 10'+午间 30'+学后 60'
所谓“10'+30'+60'”是指学校里除了课堂教育以外的其它时间，包括课间、午间、学后托管等，可具体划分为：课间（10 分钟），午间（12:00—12:30），学后托管（4:00—5:00）。“10'+30'+60'”作为学校教育的重要组成部分，是学生紧张学习之中的一种积极性休息，是学生课后碎片化闲暇时间的“系统集成”，也是学生可以自由存取的“时间银行”。
（二）设置闲暇活动：微项目+微主题+微实践系列活动
根据课后时间不同时段的特征与功能，分别设置三类阳光活动：
（三）集成活动空间：室内空间+室外空间+校外空间
在现有条件下，充分利用就近室内外空间、创新活动形式等途径，把快乐的课间、午间和学后托管时间还给孩子。
针对楼层高的学生，在各个楼层间的长廊、走廊拐角处放置了书吧，教室内有飞行棋、围棋、华容道、鲁班锁、汉诺塔等多种项目供学生选择。针对低楼层的学生，鼓励孩子们在小操场、大操场上“撒开跑”。在教学楼之间的空地上还粘贴了跳房子贴画，学生可以在课间“跳一跳”。
阳光活动的开发与实施，推进城南小学课后服务向“全面覆盖、保证时间、提高质量、强化保障”进一步发展，在提供分层、分级、分类的个性化服务中推陈出新，实现“全员、全时段、全过程”育人，丰富学生的校园生活，为童年涂上绚丽的底色。（江山市城南小学 供稿）